🌸 Okresowo

📅 Dziś

🌸

Ładowanie…

Nastrój

Energia (1–5)

📚 Kobiece ciało — codzienna dawka

Codziennie jedna sprawdzona informacja o kobiecym ciele i cyklu — ze źródeł naukowych. Nie powtarza się, a ważne możesz zapisać ⭐

🗓️ Kalendarz

okres (zalogowany) spodziewany początek

📝 Dziennik (dzień po dniu)

Data

Nastrój

Energia (1–5)

Objawy

Waga (kg)

💞 Stosunek

Notatka

💡 Na tę fazę

📊 Statystyki cyklu

🔁 Nastrój a faza

💊 Leki i antykoncepcja — na stałe

Apka zapamiętuje to na stałe (bez pytania przy każdym wpisie): jeśli przyjmujesz leki albo używasz antykoncepcji innej niż prezerwatywa, zaznacz tu jej rodzaj — pytanie przy logowaniu stosunku będzie do tego dopasowane.

Antykoncepcja (na stałe)

👤 Profil i leki

Waga (kg)

Twoje objawy (dodatkowe)

Leki i przypomnienia

💡 Przypomnienia o lekach działają też przy zamkniętej apce — wystarczy je włączyć poniżej.

⚙️ Ustawienia cyklu

Długość cyklu (dni)

Długość okresu (dni)

📅 Spodziewany okres (przypomnienie) Data okresu (ręczne zaznaczenie) 👥 Udostępnianie partnerowi

🌸 Faza i dzień cyklu 📅 Prognoza okresu 💡 Czego możesz potrzebować 🔬 Co dzieje się w ciele 🧠 Jak to na nią wpływa (psychicznie i fizycznie) 🩸 Przypomnienie o zakupach (podpaski, tampony) 🍽️ Co jeść w tej fazie

Zmienisz to w każdej chwili — kolejny wygenerowany link będzie zawierał tylko zaznaczone informacje.

👤 E-mail Filipa (konto w wersji partnera)

Gdy Filip zaloguje się w swojej wersji na ten e-mail, zobaczy aktualne dane od razu — bez generowania linku. Widzi tylko to, co zaznaczone wyżej ☝️

💾 Kopia zapasowa

Dane trzymane są tylko na tym telefonie. Pobieraj kopię co jakiś czas — a gdyby telefon się zepsuł, przywrócisz ją jednym plikiem.

🔗 Dla Filipa (wersja partnera)

Wygeneruj link — Filip zobaczy, w jakiej jesteś fazie i czego możesz potrzebować. Tylko fazę, bez objawów i notatek (dyskretnie 😉).

📋 Co dokładnie widzi Filip? (rozbierz)

✅ Widzi:

w jakiej jesteś fazie (np. 🩸 Okres, ✨ Owulacja) i dzień cyklu
kiedy spodziewany jest okres (prognoza)
podpowiedź, czego możesz potrzebować (np. „herbata i koc")
krótkie wyjaśnienie, co dzieje się w Twoim ciele
jak faza wpływa na Ciebie psychicznie i fizycznie (🧠💪)
przypomnienie o zakupach (🩸 podpaski, tampony)
co jeść w tej fazie (🍽️)

❌ Nie widzi (nigdy):

objawów (ból, wzdęcia, nastrój, energia…)
Twoich notatek i wpisów z dziennika
wagi, leków i antykoncepcji
historii cykli — tylko bieżąca faza i prognoza

Zaznacz w ustawieniach, co udostępniasz 👆 — link zawiera tylko wybrane informacje i Twoje imię. Dane dekodowane są tylko na telefonie Filipa, a link wygasa przy następnym wygenerowaniu.

🌸 Okresowo 🌙